しの～445

ウォーキング・2006年～

去年は、友達や娘と、いろんな所へ歩きに行けて楽しかった。
今年は、友達も忙しく、娘も友達との遊びが主になり、あまり出歩けそうもないのですが、機会を無駄にせず散策に出かけようと、ページを分けてみました～♪

１月8日～9日。
17633歩　　456.8ｋｃａｌ
8日、伊勢神宮・内宮参拝後、大王崎灯台へ、
遠いと思っていた御座白浜が大王崎から17ｋｍと書いた看板を見つけ、先端までドライブした。この日に10000歩過ぎていた。
翌日は、道の駅での休憩のみで帰路に着き、午後仕事場へ。数字は二日間のトータルです。
1月18日。
14746歩　　338.2ｋｃａｌ
娘と桜駅（四日市ＩＣ近く）から高角駅向いて歩き、七福神が奉られている小高い山へ散策。（10時～11時半）
1月22日。
13401歩　　280.5ｋｃａｌ
桑名から電車に乗り、名古屋で乗り換えて３０分、岐阜へ。（ｐｍ1～3時、2時間散策）
*　11時出発５時帰宅。（目的地までの所要時間は車と電車にそれほどの違いなし）

2月11日
4370歩（1.5時間）　　109.1ｋｃａｌ
この歩数は夜「なばなの里」を歩いた２時間のみ。朝からトータルできれば1万歩近く歩いたかな（残念）

3月8日
5376歩　　177.2ｋｃａｌ
幸福村公園散策。
3月26日
18152歩　　403.4ｋｃａｌ
東寺→二条城→北野天満宮→河原町
（帰路は、河原町から京阪電鉄で大阪へ、近鉄で帰るつもりが、新大阪から名古屋周りで帰った）
＜京都着９時過ぎから夕方５時半まで散策、待ち合わせた時間は8：30（８時には着いた）～帰路に着いたのは７時・・・あっという間に時間が過ぎた＞

4月8日
11597歩　　298.5ｋｃａｌ
桜井散策（たーちゃん＆ささゆりさん＆慈恩）
大和川、馬井手橋側に車を止め、平等寺を見学して大神神社（三輪明神）へ、午後は仕事に就くため、少しの時間だけにも関わらず、慈恩と遊んでくれたたーちゃんとささちゃん、有り難うp(^-^)q

5月5日
？？歩。。。
藤原町の農業公園、牡丹園を歩いてきましたが、歩数計を忘れて行った（＞＜）
（時間にして、２時間ぐらい）
5月21日
7847歩　　211.0ｋｃａｌ
親子3人で尾高高原へ。
5月28日
10088歩　276.6ｋｃａｌ
この日は、家の片付けとお買い物だけでこの歩数になりました(^o^)／

6月24日
9646歩　308.2ｋｃａｌ
夜、蛍の里へ行く予定だったので、朝から万歩計をつけていたp(^-^)q
午前中の家事と午後の仕事、蛍の里を散策した合計です。
6月29日
12428歩　338.1ｋｃａｌ
Ｋちゃんと加佐登神社散策。

7月1日
7580歩　227.1ｋｃａｌ
散策へ出かけたわけではないのですが、
午前中引越しを手伝って、午後からいつもの仕事でした。

8月20日
14369歩　306.6ｋｃａｌ
仲間との夏山ツアー「入笠湿原」。
8月26日
6412歩　184.1ｋｃａｌ
知多の”源氏香”に泊まった翌日、知多の美瑛と呼ばれている”花ひろば”へ立ち寄った。
8月30日
11261歩　280.6ｋｃａｌ
近所の友達と「青少年の森」へ。

9月3日
4612歩　157.3ｋｃａｌ
大府へぶどう狩り。
9月18日
8644歩　230.2ｋｃａｌ
市内四季の道。
9月24日
7488歩　165.8ｋｃａｌ
アシュラン・セミナーに電車で松阪まで。

10月22日
歩数計を忘れた。。；
土岐プレミアムアウトレット、4時間近く歩いたのに残念。
10月26日
6836歩　207.8ｋｃａｌ
菰野町田光・コスモス畑
10月29日
8247歩　248.8ｋｃａｌ
市内コスモス畑とショッピングセンターあっちこっちウロウロ。。
10月30日
8369歩　258.5ｋｃａｌ
娘に付き合って、オビジャとか。。。

11月5日
8580歩　214.9ｋｃａｌ
子宝と安産の観音さん「聖林寺」へお参りして、
紅葉を見ようと「談山神社」へ参拝しました。

12月16日
名古屋から東京へ。
ホームの移動や諸々で約10000歩。
12月17日
16日からリセットしないで39024歩　814.4ｋｃａｌ
靖国神社→武道館→浅草→上野→秋葉原→アメ横→東京駅～名駅～帰宅。